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「立冬暖宮·顧腎氣」
腹骨盆區位於人體的中段,是臟腑聚集與上下焦經絡氣血運行的關鍵樞紐。
現代人長時間久坐不動,缺乏運動,腹骨盆區上下經絡循環不良,氣滯血淤,受寒濕腫;引起小腹凸出、排便不順、手腳冰冷、頻尿滲尿、經期不順、子宮肌瘤或囊腫等泌尿生殖系統的炎症。
11/9(六)由Ginger 老師陪伴大家藉由經絡體式來提振腎氣與陽氣,活絡下肢與骨盆腔的靈活度,推動腹腔的深層氣血,用動功為體內化瘀排寒。
Ivy老師帶領腹、腰、臀部深層按摩手法,輔以薦椎刮療與艾灸,促進腹部血液迴圈,將氣血封藏於腎中,帶我們滋陰補陽,溫暖過冬。
11/9(六)
14:00~17:00
一人單堂$1800
兩人同行$3400
客座師資Ivy老師的粉絲頁:https://www.facebook.com/Ivy-Space-1840478619392767/
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