身體秘境BodyMystery

#成為自己的性感女神
#girls_night
#Sexy_night

不需羨慕螢光幕上的女神，趁著八月暑氣未消，舞動爵士週末夜，輕搖骨盆，擺動手臂，放出熱力，成為自己的性感閃亮女神。

透過簡單易學Street Jazz，兩小時內從基礎爵士律動學起，Wave中體驗放出性感，爵士特定節拍中舞出態度，學好的「Troublemaker」性感舞步，讓自己在週末夜閃閃發光。

調酒爵士夜工作坊：8/27 （六） 19:00-21:00
舞碼：Trouble Maker, https://youtu.be/s-zRAQmKUkI
課程費用：2000元/人，08/20前早鳥優惠價1600元/人（價格內含一杯調酒或氣泡飲）
報名連結：https://forms.gle/4Ltoj4hDndiKXLJY9
適合對象：想學習肢體律動或是釋放工作壓力，適合未有舞蹈基礎的初學者

▮課程效益
- 將更能感受內在情感並體會情感流動
- 學習情感流露並享受肢體流動及協調感
- 練習情感與肢體動作如何連結，進而表達

#當代舞 #現代舞 #新爵士舞 #Newjazz #Contemporydance #Mordendance #皮拉提斯 #美體律動 #墊上核心 #肌力訓練 #核心訓練 #Pilates #shapeyourbody

 

身體秘境瑜珈舞蹈教室

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秘境提倡的是有益身心的運動習慣與生活方式，非醫療行為，需要醫療諮詢請洽專業醫師。