身體秘境BodyMystery

#你本身的存在就是件美好的事

七月底跟Ivy 老師一起舉辦了一場舞展，練舞期間，打開了潘朵拉的盒子，遇見了那個陰暗、搞怪、怕被遺棄、怕不喜歡的小孩，讓我以爲需要用不斷地努力，來創造自己的價值，我才能快樂。

透過舞展打開一個新的體悟， 在舞展裡，我享受了放開心去享受舞蹈，只有自己真心快樂了，他人也能一起快樂，在舞蹈裡，我是幸福、快樂的。

邀請你一起在舞蹈裡，享受快樂，享受放開自我， 不需要理由，你值得快樂，你本身的存在就是件美好的事。

於9/16開始新一期的「爵士舞入門」，舞碼為熱情有活力、充滿爵士音樂風格的「Mamma knows Best」，從爵士基本舞步，Wave、骨盆律動到魅力踢腿，我們一起扎實地學習，找回身體協調感，舞出性感、魅力。

Clar｜爵士舞入門（招生中）

（一）16:00-17:30

（五）18:30-20:00

（六）16:00-17:30

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Ivy老師舞蹈本科生，對於古典芭蕾及現代舞富有深刻研究，相較於古典芭蕾，熱情、開朗的Ivy老師對「現代舞」及即興創作著墨更深，Ivy老師的「現代舞」有基礎的瑪莎核心訓練，也有充滿肢體碰撞的即興舞蹈，讓你進入挖掘你內在瘋狂的現代舞世界。

Ivy | 現代舞

（二）16:00-17:30（招生中）

（六）09:00-10:30

#芭蕾提斯 #皮拉提斯 ＃Barre ＃普拉提 ＃美體律動＃健康體態＃瘦身 ＃雕塑身材 #當代舞入門 #爵士舞入門 #現代舞 #Pilates #Pilates_fitness #contemporydance

 

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秘境提倡的是有益身心的運動習慣與生活方式，非醫療行為，需要醫療諮詢請洽專業醫師。

Credit to 甘貴新攝影團隊