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Lily2

以墊上核心+皮拉提斯+肚皮舞概念,簡單安全教學方式,雕塑完美漂亮曲線,展現自信魅力! 

教學風格:漸進式肌力雕塑和皮拉提斯暖身模式,依個人適時調整強度,讓妳爆汗極致、暢快淋漓;更以輕鬆活潑的教學方式,區隔身體每個部位加以鍛鍊,啟發身體柔軟度,訓練肌耐力強度,燃燒多餘脂肪,雕塑完美漂亮的曲線,展現自信魅力!歡迎初學者。

教學經歷:伊麗舞蹈教室、明門科技公司、救國團內湖教育中心、綺舞舞團、摩娑舞團、身體秘境、ABBA氧生會館、北投昇揚社區、內湖濱湖社區、福利處、加多企業、夏葉美術教室等美體雕塑教師、肚皮舞、性感舞教師和私人皮拉提斯教練。

身體秘境BodyMystery
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