身體秘境BodyMystery

🌔 與自己的情緒共處，與自己的身體共生 🌖

妳是否曾經困擾於自己的情緒化？一週內情緒上上下下地，感覺抓不住自己？

妳知道這些情緒變化，其實與我們身體內部的賀爾蒙息息相關嗎？

身體內部的賀爾蒙，就像潮汐，每一天都有它的高低起伏，伴隨著我們的情緒高低。

如何運用身體內部的潮汐衝浪，從中進行每日的自我照顧與陪伴，是我們在這次的『女人療癒瑜珈工作坊』中想要探討的。

在生理週期的不同時機點，給予胸部與骨盆適切的照顧，可以大大的調理並保養女人珍貴的身體。
胸悶，圓肩，呼吸短淺，憂鬱與失眠，骨盆不正膝蓋代償疼痛，生理痛，量太多太少不來早來，頻尿，漏尿，長子宮肌瘤...
這些症狀都是身體在跟我們抗議的警訊！

🕎 課程時間 ：
2020/ 6/ 7（日） 14：30- 18：00
2020/ 6/14（）14：30- 18：00

🕎 課程費用 : 單堂2500元，雙人或兩堂合報4000元
🕎 早鳥優惠 : 單堂2000元，雙人或兩堂合報3600元。
5月12日截止。

✨ 課程參與者將獲贈舒心養宮精油一瓶✨

🕎 報名連結：bit.ly/2TXLoDb

身體秘境BodyMystery
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身體秘境推廣的是有益身心的運動方式與生活型態，非醫療行為，需要醫療諮詢請洽專業醫師。