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大家知道google map前陣子推出單車路線嗎?
騎車的過程可以欣賞沿途的風景,讓人感覺自由自在,大腦也會分泌多巴胺。
另外騎車時血管壓縮,大腦攝入更多的氧氣,頭腦也會變得更加清晰。
在疫情緊繃時刻,多使用腳踏車,一舉數得。
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