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身體秘境|三月份課表
Grounded Beauty. 接地的美麗。
如同舞者雖然在情感中恣意流動,但腳步與拍點都必須精準;這個春天的蓬勃生機,以小心翼翼的方式展開。日常看似如常,因環境變遷,免疫力成為首要的身命素質,這也意味著生活習慣與運動保健的品質需要提升,也是一個檢視過往缺漏、散漫並予以改正的好時機。
我們願帶領你在瑜珈體式中展開內在更大的格局,在舞蹈中提升微醺的理性,在身體的輕盈中培養山不轉路轉的靈巧。你美麗而接地,悄然綻放在身體秘境。
身體秘境BodyMystery
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身體秘境推廣的是有益身心的運動方式與生活型態,非醫療行為,需要醫療諮詢請洽專業醫師。
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