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在這個小教室上了年餘的瑜珈,收穫非常多。學習到安定心神的方法,體會釋放安放情緒的過程,而且,在這裡的老師跟同學都非常歡樂。早上來上課,跟大家打招呼,常有榕樹下雞犬相聞感;晚上來上課,會覺得非常期待,以歡笑跟釋放結束一天。 差不多去年這個時候開始上早上七點的瑜珈,竟然也一年了。最近剛發願,要再加上一堂六點多的瑜珈課。前後介紹過兩三位朋友來,也都變成常客。這真的是個很棒的社群(而且附近健康好吃的東西好多)。希望有興趣的朋友也都來上瑜珈,認識自己的身體!|

身體秘境BodyMystery
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