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屬於妳的迷人配方|輕盈骨盆+中東肚皮舞

輕盈體感·氣血循環·美感生活

骨盆是啟動健康與美麗的開關。上承脊椎,下接雙腿,內有生殖系統及腸道,承載我們的健康並匯集能量,可說是女人的身心養護關鍵點。以骨盆動作為出發點,結合道家女性氣功、身心學、筋膜放鬆,並累積十七年國內外教學的經驗,Aina老師的中東舞蹈課程,為妳的生活增添十種迷人配方:

經期舒適輕盈體感

腸道暢通核心緊實

舒緩痠痛情緒穩定

增加氣血循環美人體態雕塑

異國迷人風采營造美感生活

妳的迷人配方|輕盈骨盆+中東肚皮舞

(一)19:00 入門 Carrie

(三)19:00 入門Eileen

(三)19:00 表演班 Aina

(四)19:00 入門 Aina

(五)08:30 表演班 Aina

(五)14:00 入門登記中

(六)14:00 入門登記中

(日)08:30 入門 Aina

新生體驗價300元,體驗當天報名一期,享一期連續八堂12hr 4000元早鳥優惠(原4500元)。

妳的日常保養精華|骨盆療癒、拉筋伸展

(二)20:40-21:40 月亮女人·骨盆療癒

(六)10:00-11:00 軟Q美人,拉筋伸展

新生體驗價300元,體驗當天續報,可享一期連續六堂早鳥優惠價2000元 (原價2250元)

輕盈骨盆一日營|全方位骨盆養護

活動詳情:https://fb.me/e/27bY55km7

跟隨政府防疫政策,線上課程與教室實體課程並行,滿足妳的安全感與學習需求。私訊Line Id: bodymystery,讓行政人員引導至適合妳的時段,新手友善,歡迎參加。

身體秘境瑜珈舞蹈教室

聯絡電話:02-8771-0768

Line ID:bodymystery

地址:國父紀念館站二號出口,北市光復南路240巷5號2樓

即時訊息在FB:https://www.facebook.com/bodymystery

官網:https://bodymystery.com

影片頻道:https://tinyurl.com/nktt9nvw

秘境提倡的是有益身心的運動習慣與生活方式,非醫療行為,需要醫療諮詢請洽專業醫師。

Credit to 甘貴新攝影團隊


 

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