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身體秘境節氣瑜珈:白露
✨排濕消腫水嫩肌✨
脾胃乃後天之本,脾胃經在五行中屬土,擁有豐厚土壤的基底,才能藴育萬物生長。長夏炎熱,心火旺盛,接應秋季到來,若脾胃虛弱,連帶影響到呼吸與免疫系統;難以排除的體內濕氣更是令人困擾。
9/7節氣瑜珈工作坊,由Ellen老師帶領伸展脾胃經絡的瑜珈體式,釋放不自覺緊繃的筋膜群,促進氣血循環,肌膚自然水嫩有光澤。
再由Ivy老師引導臍療腹燭手法,結合脾胃經按摩手法,深入腹部情緒能量區,調合氣血神經,排寒去溼,消腫後恢復體態應有的輕盈線條,並調和臟腑的陰陽平衡。
時間:9月7日(六)14:00-17:00
地點:身體秘境教室
費用:一人1800元,兩人同行3400元。身體秘境學員及VID另有優惠,請洽詢櫃檯。
客座師資Ivy老師的粉絲頁:https://www.facebook.com/Ivy-Space-1840478619392767/
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