身體秘境BodyMystery

一切都從這裡開始。

從出生那一刻起，身體便像個忠實的記錄器那樣，儲存著種種故事；有些篇幅，已然翻頁，有些篇幅，仍在等待著，被理解與重新改寫。


透過身體律動，瑜珈體位法，呼吸調息，靜坐冥想，我們在看似有限的空間中，探索身體內部無限寬廣的空間，與生命的無限可能。 在體位法中，我們伸展身體的意識；在呼吸調息中，我們擴張對氣息的路徑的認識；在靜坐冥想中，我們把自己交給老天，無論是清理，或是神性的澆灌，抑或是單單成為一段能純粹安養身心的時光。

 When we’re ready, life unfolds itself in mysterious ways.

在有為中，體驗無為，在全然努力中，最後交托與更大的秩序。 

蘊藏無限潛力的身體，是我們最可以信賴的朋友。


身體秘境BodyMystery
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