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《秘境師資選》
嬌小可愛，是第一眼看到 #Clare 的印象，走進她的教室，你會因為她非常自然的寒喧而放鬆下來，整堂課都會是這樣的氣氛。
Clare和很多老師一樣，從小就練舞，一直到大都沒有間斷過，芭蕾舞、民族舞、現代舞、重訓都是她曾經練習的領域。而這些練習所帶給身體的美好和傷害，讓Clareㄧ直在探索一個更貼近身心、符合現代人需求，身體不容意受傷的練習方式。
在那個才剛鬆綁國中生「頭髮只能留至耳下」的年代，Clare已經對自己的身材開始各樣的研究，她現在都還記得她小學畢業的體重，從國中開始，就研究各式各樣雕塑身材的方式，那時流行的日本瘦身法她都嘗試過，在大量的研究經驗下，找出了一條健康又吃不胖的攻略。
Clare老師在這幾年來已經陪伴了非常多人建立易瘦的健康飲食，並以一系列的皮拉提斯、核心塑身課程幫助學生有好的運動方式。
在被Clare陪伴過程中，她像一個陪伴的好友、又像一個嚴厲的教練的特質，讓我們的減肥塑身這條難度很高的路上，有了最佳的陪伴者。
這和她的個性很像，就是因為這樣心中很溫柔、但表達又不心軟的特質，才特別讓人心服吧!
#推薦課程-
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身體秘境 ｜ 以瑜珈舞蹈探索身心
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