春季養生工作坊|學員心得分享
多次邀請媽媽參加這次的春季養生工作坊,她說她光想像顱內淨化四字就怕怕...,最後她還是勇敢的陪我來,真是謝謝她。
明珏老師講解的顱內淨化操作簡單好上手,Ginger老師帶的瑜伽練習都讓我們整個胸口、顱腔鬆開。一步步的實作練習,我偷偷觀察阿母道是很融入課程,沒有要臨陣脫逃的意思。
在放鬆的按摩中,忽然發現我們早已卸下之前的緊張或擔憂。此時此刻,是能成為彼此嘻嘻哈哈開玩笑的同學,也能支持對方的夥伴,在關係上因為這樣的連結有了不一樣的相處質地。媽媽的按摩,熟練的不得了,還很自豪的說她按摩按得比我好呢
更讓我興奮驚奇的是,媽媽的單邊臉頰經過排濕淨化後,馬上變得水嫩有彈性,像是補了膠原蛋白般,臉上氣色變得好好,瞬間年輕10歲了啊!
謝謝兩位老師的用心,將這樣溫柔又養生的方法分享給我們,讓我們開始學習細緻地觀察自己,感受身體,也能用另一種方式來關心理解家人,貼近彼此。想不到課程上除了學到如何健康美麗自己,也能在關係上有深刻的感動。
4/10「顱內淨化 耳目清新」叫好叫座加開場!
課程時段:4/10(六)14:00-17:30
課程費用:3200元/人,兩人合報限量版優惠價6000元,報名即贈送市價600元的養生小物。
身體秘境瑜珈舞蹈教室
聯絡電話:02-8771-0768
Line ID:bodymystery
地址:國父紀念館站二號出口,北市光復南路240巷5號2樓
粉絲頁: https://www.facebook.com/bodymystery
官網:https://bodymystery.com
秘境提倡的是有益身心的運動習慣與生活方式,非醫療行為,需要醫療諮詢請洽專業醫師。