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提到「阿育吠陀」會讓你想到什麼呢?
— 印度傳統醫學、五千年歴史、生命科學、瑜珈、美容、精油指壓按摩、療癒、神祕⋯很多想法都會浮現，事實上，去阿育吠陀是正式通過WHO（世界衛生組織）認證，集結先人智慧，具有歷史淵源的傳統醫療法。
如果用簡單的一句話概括阿育吠陀數千年來強調的目標，就是「 #用適合自己的方式幸福快樂的生活」。
每個人生來都帶著各自不同的特質，而這些特質並沒有優劣之分，尊重每個人的差異、並慎重的活化這些特質，就是阿育吠陀的思想。但是當充滿壓力和混亂的生活持續著，每個人自身的特質就難以發揮，甚至開始生病，以至於對整個人生都產生長遠的負面影響。
生命本應緩慢，療癒無法用效率衡量。
— Victoria Sweet･《慢療》
春暖花開，生命新生，邀請你一起瞭解自己的體質或傾向，並讓這些個人特質活化甦醒。照顧自己，從這裡開始。
身體秘境瑜珈舞蹈教室
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秘境提倡的是有益身心的運動習慣與生活方式，非醫療行為，需要醫療諮詢請洽專業醫師。
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