|視力保健,全身運動|
(一)20:40-21:40、(日)20:40-21:40
現代的生活型態大量使用3C產品,視力保健成為每個人的必備良方。這堂課程將從影響視力的根源:肝經與腎經開始,燃起讓眼睛明亮的體內循環。顱部的穴道按摩,加上能量療癒手法,能舒緩眼部疲勞,增進濕潤度。並帶來活化腦神經、預防失智、減少皺紋、臉部提拉緊緻及舒眠等附加效果。
身體秘境瑜珈舞蹈教室
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秘境提倡的是有益身心的運動習慣與生活方式,非醫療行為,需要醫療諮詢請洽專業醫師。
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