身體秘境BodyMystery

月亮女人，日常養護第三期

養土·深植體內大地的力量II

#卵巢活化 #子宮養護 #經期舒適 #手腳溫暖

承接第二期的土元素穴道能量，在月光般的內視線中，我們開始感受身體的語言：

足弓：優雅轉身，眺望的視野

足踝：支撐、毅力與堅持

膝蓋：內外在的調節能力

骨盆：生命力、陰性力量、母性、希望

本期將從血海穴為基礎，為身體培養大地的力量；從太溪穴為起點，養腎儲存精氣。身體有良好的土壤，會讓我們在面對外界波動時，能從容應對；腎氣可生髮、健骨、抗老，讓我們不容易因為事務的勞碌而耗損；需要休息時，會自然騰出空間滋養自己。

秋天的豐收能量在卵巢。冬天的收藏能量在腎臟。秋冬的藏精養神若能收斂得剛剛好，手腳腹臀均會溫暖，經期舒適，外貌也容易顯得年輕有光彩。

「月亮女人，日常養護」線上課程

課程內容：女性補腎滋陰練習、骨盆輕流動、子宮與卵巢呼吸法、舒眠靜心

（二）20:40-21:40、（日）20:40-21:40

適合想讓手腳溫暖、調理經期、排便順暢、減齡抗老、舒眠靜心、活化生命力、連結母性力量的妳參加。

新生體驗價200元，當天報名一期連續六享早鳥優惠價2000元（原價2250元）

#骨盆自癒 #體態窈窕 #內在滋養 #情感溫柔

秘境提倡的是有益身心的運動習慣與生活方式，非醫療行為，需要醫療諮詢請洽專業醫師。

 

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