身體秘境BodyMystery

這是一個體驗工作坊， 透過你的感官體驗自己，邀請你一起感受自己、靜心療癒...

#讓滿月為你帶來力量
#讓內在甦醒
#情緒釋放
#音頻療癒

在滿月時刻，感受月亮豐沛的能量，閉上眼睛、打開你的嗅覺及聽覺，吸嗅的沈穩的力量，聆聽感受屬於天使音頻的頌缽音波貫穿身體覺受，打開內在祈請力量，讓情緒流動，肢體解放。

透過嗅覺聞著，讓沈穩的雪松香氣帶領你的肢體，帶領你的情緒，感受著壓抑在你心底深處的悲傷或是失落，讓著這股力量帶領你肢體流動、讓情感釋放。不要害怕去觸碰底層幽暗的角落，透過時而快速、時而緩慢的動作中帶出你內在的感受，將心打開，擁抱自己、感受心底的傷，療癒。

透過聽覺感受頌缽能量，洗滌內在壓力，放下嘈雜的腦袋，靜下心感受自己，帶著清明的感受力，帶領自己，深入身心之內需要療癒的地方，從幽暗小徑裡一路往內，進入內在清淨的一角，那個是支持你內在成長力量的神秘角落，是療癒你內在失落之處的壇城，在壇城裡祈禱，靜心。

在「頌缽與肢體流動靜心療癒」體驗工作坊中，頌鉢療癒帶領者Fumiko 將以高頻的頌鉢音頻放鬆、療癒及穩定你內在空間。
同時，Clare 將帶領充滿探索性及感受性的肢體流動，與你一起探索你的柔軟的內在，充滿女性覺知的深刻感受。

課程時間：11/20 14:00-17:00
課程費用：$1800/人

適合對象：一般需要釋放壓力及紓解身心的大眾，不需舞蹈基礎。

＃肢體流動 ＃動態靜心 #頌鉢 ＃肢體律動#靜心 #聲音療癒 #頌鉢療癒 #祈福 #舒緩 #釋放壓力

肢體流動帶領者：Clare
經歷
身體秘境 皮拉提斯/當代舞老師
身體健康管理師
PBT 師資
皮拉提斯師資

頌缽帶領者：Fumiko
經歴
2017謐‧音境頌缽培訓師資100小時
2019臼井靈氣一階課程
2019經絡按摩按摩課程
2020芭蕾雕塑師資培訓初階
2018-2020
謐音境頌缽療癒師100小時師資培訓課程助教 ［團體頌缽靜心課程］
2019
煦光雨林 Warmlight Rainforest Healing Center
2020
LE CARRÉ 拉開門
心維度 心靈工坊空間
ST YOGA 純境瑜伽

 

身體秘境瑜珈舞蹈教室

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秘境提倡的是有益身心的運動習慣與生活方式，非醫療行為，需要醫療諮詢請洽專業醫師。